Resep MPASI rumahan untuk usia 6 bulan ke atas, dari bubur saring hingga finger food. Bahan mudah dicari dan cara membuatnya praktis.
Memberikan sayuran hijau kepada anak sering kali memicu drama berkepanjangan di meja makan. Anak-anak kerap menutup mulut rapat-rapat saat melihat potongan brokoli atau wortel di piring mereka. Perilaku pilih-pilih makanan (picky eater) ini tentu membuat para orang tua merasa cemas terhadap pemenuhan gizi buah hati. Sayuran menyimpan cadangan vitamin, serat pangan, serta mineral penting yang…
Memasuki masa pemberian makanan pendamping ASI merupakan tahap penting dalam perjalanan makan anak. Selain memenuhi kebutuhan energi dan zat gizi yang semakin meningkat, periode MPASI juga menjadi kesempatan untuk memperkenalkan berbagai rasa, aroma, tekstur, serta jenis makanan. Oleh karena itu, menyusun menu MPASI seminggu yang bervariasi dapat membantu orang tua memberikan pengalaman makan yang lebih…
Memasuki usia sekitar enam bulan merupakan salah satu tahap penting dalam perjalanan makan bayi. Pada periode ini, kebutuhan energi serta zat gizi bayi mulai meningkat. Oleh karena itu, ASI atau susu formula mulai dilengkapi dengan makanan pendamping yang sesuai dengan kesiapan perkembangan bayi. WHO merekomendasikan pemberian makanan pendamping mulai sekitar usia enam bulan. Selain itu,…
Memasuki usia sekitar enam bulan, kebutuhan energi dan zat gizi bayi mulai meningkat. Oleh karena itu, ASI atau susu saja secara bertahap perlu dilengkapi dengan makanan pendamping sesuai kesiapan perkembangan bayi. WHO menyebut proses tersebut sebagai complementary feeding atau pemberian makanan pendamping. Selain itu, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menekankan bahwa MPASI perlu diberikan mulai usia…